「徳島インディゴ体幹ジュニアトレーニング」を放送開始！
2020-05-11
5月18日より、
徳島インディゴソックスプレゼンツ
野球少年のための
おうちで簡単にできる体幹&ストレッチトレーニングの番組を
を放送予定です。
【日ごとの内容】
●月曜日「肩回りのトレーニング」
●火曜日「体幹を安定させるトレーニング」
●水曜日「下半身のトレーニング」
●木曜日「筋力トレーニング」
●金曜日「体幹の筋肉を大きくするためのトレーニング」
●土曜日「下半身のパワーを上げる」
●日曜日「パワー発揮/飛距離＆球速upトレーニング」
【放送時間】
毎日6:30 / 16:30
